支付宝蚂蚁庄园10月1日答案-蚂蚁庄园最新答案汇总

支付宝蚂蚁庄园每天都有不同的问题需要玩家回答，10月1日的问题是：假期少不了美食，以下哪种饮食习惯更健康？是少量且多样还是空腹喝碳酸饮料呢？很多小伙伴不知道具体答案，下面小编就给大家介绍一下正确的选项，一起看看吧。

支付宝蚂蚁庄园10月1日答案最新

1、假期少不了美食，以下哪种饮食习惯更健康？

少量且多样

空腹喝碳酸饮料

2、正确答案：少量且多样

3、答案详解

少吃多吃对人体有益，而且益处很多，比如糖尿病患者少吃多吃更利于维持血糖稳定，可避免一次吃得过多，以防血糖过高而影响糖尿病疗效。减肥的人如果少吃多吃，就能避免因两餐间隔太长而引起过饥，以致吃得过多过快，造成摄入总热量过高，对减肥不利。

以上就是支付宝蚂蚁庄园10月1日答案介绍，本次分享就到这里了，玩家注意减肥的人群若少食多餐，可以避免两餐间隔时间过长导致的过于饥饿，相信大家也了解了答案的原因了，我们下次见吧。